Pernahkah kamu kehilangan kesabaran sebelumnya? Apakah kamu membiarkan amarahmu memuncak hingga rasanya ingin meledak? Saat kamu merasa kesal, segeralah berdoa. Bagikan amarahmu kepada Yesus, dan percayalah kepada-Nya untuk memberimu kedamaian dan pengendalian diri. Dengan pertolongan-Nya, kamu dapat belajar menyelesaikan konflik dengan memaafkan dan penuh kasih. Jika amarahmu terasa begitu kuat, mintalah bantuan orang dewasa juga.
-------------------------------------------------------------------
Apabila kamu menjadi marah, janganlah kamu berbuat dosa: janganlah matahari terbenam, sebelum padam amarahmu.
-- Efesus 4:26